안토시아닌이 있어서 시력이 좋아지고.
야맹증.백내장 등의 예방에 좋습니다.

활성 산소의 억제 작용으로 암,뇌졸증예방에 좋습니다.
식이섬유가 많아서 변비및 대장암예방에 좋습니다.
모세혈관을 보호하고 불필요한 혈소판 응고를 억제합니다.
체내의 염증을 억제합니다..